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前言：含维生素b族的食物有哪些？含有丰富维生素B1的食品：小麦胚芽、猪腿肉、大豆、花生、里肌肉、火腿、黑米、鸡肝、胚芽米等。含维生素B多的水果有：西红...

前言：社区免费的叶酸和买的哪个好？企业回答：中国营养学会2007年研究调查指出，育龄女性应从孕前3个月的时候就开始补充叶酸。当怀孕的时候，女性还需要再坚...

前言：老人适合吃叶酸吗？叶酸是维生素B中的一种，也叫维生素B9，水溶性B族维生素，是机体细胞生长和繁殖必需的物质，一般不会有什么副作用的，男性适当补即...

前言：玉米蛋白是什么玉米蛋白粉也称玉米数质粉, 是将玉米粒经湿磨法工艺制得粗淀粉乳再经淀粉分离机分出蛋白质水(即鼓质水), 然后用离心机或气浮选法浓缩、...

前言：叶酸有什么功效1、叶酸是人体在利用糖分和氨基酸时的必要物质，是机体细胞生长和繁殖所必需的物质。在体内叶酸以四氢叶酸的形式起作用，四氢叶酸在体内...

前言：山药和红萝卜能不能一起吃不可以。胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。 和山药相克的食物： 山药+鹿肉：生涩易便秘 山药+黄瓜...

前言：叶酸是什么叶酸（folic acid）也叫维生素B9，是一种水溶性维生素。 中美预防神经管畸形合作项目于1990年启动，经过中美科学家对追踪观察25万例新婚妇女...

前言：叶酸与维生素B12是什么关系都是族维生素，都是水溶性的。中文名称： 维生素B12 英文名称： vitamin B12 其他名称： 钴胺素(cobalamin,氰钴胺素 (cyanoc...

前言：对牙齿好的食物有哪些？钙是构成牙的主要成分，合理补充钙质，有利于坚固牙齿。 高纤维食品，如蔬菜、粗粮、水果等都是很好的“护牙食品”。 选择对牙齿...

前言：柚子含糖量多少柚子含糖量低，每 100 克柚子中含糖量少于 10 克。 柚子的好处： 1、吃柚子有很多的好处，在吃完饭之食用可以促进胃肠道消化食物，从而...