中国跳绳队指定鞋

你该怎么办

前言：跳绳穿什么鞋1、应穿质地软、重量轻的运动鞋，避免脚踝受伤。 2、绳子软硬、粗细适中。初学者通常宜用硬绳，熟练后可改为软绳。 3、选择软硬适中的草坪、木质地板和泥土地的场地较好，不要在硬性混凝土地面上跳绳，以免损伤关节，引起脑部震荡。 4、跳绳时须...适合跳绳

跳绳穿什么鞋

1、应穿质地软、重量轻的运动鞋，避免脚踝受伤。 2、绳子软硬、粗细适中。初学者通常宜用硬绳，熟练后可改为软绳。 3、选择软硬适中的草坪、木质地板和泥土地的场地较好，不要在硬性混凝土地面上跳绳，以免损伤关节，引起脑部震荡。 4、跳绳时须...

1、缓震缓震是一双鞋子最基本的用途之一。在每次跳起下落至地面时，膝盖要承受7倍于平时的压力。所以在试鞋子时千万不要忘了感觉一下它的鞋底是否柔软，一双只有外表，而不能为提供足够保护的鞋子绝对不适合穿着去打球。 2、贴地和护踝把这两...

竞元跳绳鞋，最近在圈内挺有名气的，耐磨弹性裹脚轻便几个要点都有。还是香港跳绳世锦赛国家队的比赛用鞋呢！淘宝有出售，自己找找哦，有帮助的话，记得给我分哈 (*^__^*)

一般的跑鞋就很好。一般都很轻脚、其次跑步减肥也是非常理想的。

跑步用钉子鞋，会增加与地面的摩擦力，对于专业运动员来说会提高运动成绩。煤渣跑道可以用短钉（不提倡），而塑胶跑道则不能用长钉。一般来说，跑鞋的鞋钉最好选用长度相同的鞋钉。塑胶跑道的鞋钉没有别的选择，就一种——短钉；煤渣和土质跑道...

选择质地软、重量轻的高帮鞋，避免脚踝受伤。缓震是一双鞋子最基本的用途之一。在每次跳起下落至地面时，膝盖要承受7倍于平时的压力。穿舒适的软底运动鞋能够缓解冲击力，防止受到震荡损伤关节。跳绳可锻炼心脏功能。长期跳绳可加速血液流回心...

短跑：轻，合脚，有弹性（跟跑道的反馈好，比如塑胶跑道橡胶钉鞋好）跳远：轻，合脚，有弹性跳绳：轻，合脚，底保气垫鞋主要是减震，体重大或者长跑有用，底比较厚。阿甘可以，弹性稍欠。泡沫吧底不理解，如果是freerun类似的，就穿这个吧。

都是需要一定的弹跳性和减震性能，所以运动鞋比较好

大品牌的跳绳都是很耐用的，建议到体育用品店去遛一遛，有很多款绳子可供选择。