羽毛球反手挑球图解

你该怎么办

前言：羽毛球反手发力技巧演示是什么一学就会？反手不会握拍：对于任何一个站到羽毛球场上的人来，球拍就是武器。尽管可选择的武器多种多样，但并不是每一个人都能玩转手中的武器。后场反手较差的人，经常使用头顶击球、侧身击球、侧身弓击球来弥补反手的不足。由于头顶、侧身击反手区

羽毛球反手发力技巧演示是什么一学就会？

反手不会握拍：对于任何一个站到羽毛球场上的人来，球拍就是武器。尽管可选择的武器多种多样，但并不是每一个人都能玩转手中的武器。后场反手较差的人，经常使用头顶击球、侧身击球、侧身弓击球来弥补反手的不足。由于头顶、侧身击反手区时，身...

你这个问题的确太大了，正手反手一共有很多姿势的，建议你先练正手。但是根据你的描述，可以判断你是想问正手的后场球，建议你先看网上正手头顶高远球。等你练好了，再练反手，如果场上遇到反手后场球，可以移动过去，用正手位姿势来打。你发...

羽毛球的反手击球方法（参考自百度百科http://baike.baidu.com/view/250137.htm#2_2）：首先，要将身体向后转(很多人不转身)，右脚在前。击球时，由右腿发力带动腰部，然后腰部带动肩部进行快速转体，肩部带动大臂，大臂再带动小臂和手腕就行了...

反手发球用蛮力使不上劲，是要用腕关节的一种反转弹性，把这个球给弹出去的

反手发力有点像伸懒腰的动作，不过首先从脚底发力传到到小腿大腿带动腰部发力小幅度向后扭转，再带动肩关节、肘关节最后是手腕发力（手腕发力主要是控制方向），可以达到反手吊球、反手杀球等目的。

反手：发力要正确，关键有两点： 1、不要抡胳膊去打，肩膀几乎不动，将小臂弹出去，还要协调上腰腿部发力 2、握拍，这个最为关键，拍柄有八个面，四宽四窄，宽的四个里拍两侧的又相对较窄，网前的反手大拇指放在拍柄的最宽面，与拍面平行，手掌...

羽毛球反手勾对角动作，在高位打对角的时候，主要靠手腕和有指的感觉，根据球速快慢要求加力或者减力目的是减慢球的反弹，如果在低位，要注意手的肘部要沉下去，这样打的角度才好，主要还是要多练，两个人就在对角互相练，初期可以适当近一些，...

方法： 1.反手高远球。由于通常要求侧身去打反手球，因此在步法上是有很大不同的。根据临场的情况，首先要蹬转体，背部侧向或完全背对着网，然后利用脚下向回蹬转的力量带动身体至腰部到肩部，借此力量握拍手臂从胸前引拍开始，.同时调整到反手...

1、反手高远：由于通常要求侧身去打反手球，所以在步法上是有很大区别的，根据临场的情况，需要反手的时候，首先要蹬转体，背部侧向或完全背对着对手，然后利用脚下向回蹬转的力量带动身体至腰部到肩部，借此力量握拍手臂从胸前引拍开始，同时...

一、正手挑球：动作分解： 1、正手握拍举在胸前，右脚向前跨出一大步，左脚在后，重心在右脚； 2、右臂向后摆，使球拍后引，以肘关节为轴屈臂内旋； 3、握紧球拍，用食指及手腕的力量，将球向上方击出。击球要点： 1、引拍幅度不宜过大； 2、...